Una idea per decorare i vostri dolci o semplicemente fare l inzuppo nel latte tiepido.
Tutto sano e tutto buono.
INGREDIENTI (per 1 dose):
- 20 gr di cereali soffiati (orzo, riso,farro…)
- 2 biscotti orosaiwa integrali (o 2 fette) sbriciolati
- 10 gr di uvetta,cranberries e mirtilli disidratati
- 20 gr di frutta secca a scelta
- 1 cucchiaino di semi di chia
Procedimento:
Unite tutto insieme e mescolate.
Fatto 🙂