Ne avete visti milioni ma non avete mai capito come riprodurli? Bene, nemmeno io😅 ma ci ho provato 💪

INGREDIENTI *per 1 giara quattrostagioni media:

  • 100 ml di albumi
  • 80 ml di acqua
  • 5 gr di cacao amaro
  • 100 gr di yogurt
  • Latte ps qb
  • 150 gr di Fragole
  • 5 gr di agave
  • Per decorare: frutta secca, cioccolato e avena

PROCEDIMENTO:

Mettiamo in un recipiente adatto al micro gli albumi e l acqua e facciamo andare per 3 minuti alla max Potenza, controllando non bruci.

Una volta pronta frullatela con mezze fragole e il cacao.

Frullar ora lo yogurt col latte e l agave.

Fate gli strati.

Prima la crema di albumi, poi 100 gr di fragole condite con limone, lo yogurt e poi decorate a piacere.